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パーソナルトレーナー/健康運動指導員

照井 孝司 KOJI TERUI

【経歴】
パーソナルは年間1,000名以上を担当。
豊富な経験と信頼性の高いトレーニング指導で、お客様はもちろん、スタッフの方々からも多くの賞賛を受ける。

労働者健康保持増進『トータルヘルスプロモーション』での従業員の皆様の健康づくり
(安全衛生)の経験を活かし、健康診断の結果から見る生活習慣病の予防・改善セミナーの担当、高齢者施設でのレクリエーション(集団指導)など多くを担当する。

ボディムーブズスタッフ照井 孝司
  • 資格など
  • ・ 厚生労働省認定 健康運動指導士
  • ・ FNC認定 パーソナルトレーナー
  • ・ 消防庁 上級救命技能
  • ・ 国家資格 第一種衛生管理者
  • 【親切丁寧にご指導を心掛けております】
  • 運動は、やみくもに何でも取り入れて行えば、恩恵を受けられるという概念はございません。
  • 担当のパーソナルトレーナーから、正しい運動法を身につけて継続的に実践していくことで、お値段以上の効果(健康)が得られこともございます。
  • また、お薬のように即効性のある方法はございませんから、一喜一憂しないように、挫折しないように、メンタルを考慮した指導も心掛けております。
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  • 【指導内容】
  • 肩こり、腰痛など生活動作の不便さを訴える非健常者からアスリートのスペシフィックな動き作りまで、機能的な動きづくりを行う。また、筋トレーニングによるメリハリのある体型を目指し、筋肥大、シェイプアップ、ダイエットなど得意としている。
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