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ヨガフィット 研修会

2009年1月20日(火曜)


  • 日時: 2009年2月12日木曜日
  • 会場: アクティブ ボディ スクール
  • 会場住所: 
  • 会場電話番号: 
  • 時間: 14:00~17:00
  • 主催: アクティブ ボディ スクール
  • 参加費: 18,000円
  • 申し込み方法: メールにてお申し込み
  • 申し込み期限: 
  • 問い合せ先: ボディムーブズ 
  • 対象: 
  • 内容: 2月 12日(木)14:00~17:00、アクティブボディスクールでヨガフィットの研修を行います。 
    講師は伊藤朋子先生。研修内容は「マタニティ・ヨガ」です。
    <内容>
    妊婦さんには通常のヨガやピラティスでは出来ないポーズや危険なポーズがあります。
    それらを回避し、無理のないポーズで、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整える ことを目的とするのがマタニティヨガです。また、マタニティヨガで学んだ呼吸法とリラックス法は、お産の時に役立ちます。

    <ヨガフィットとは>
    Yoga Fit は創設者である Beth Shaw氏 によって、1994年に設立されました。 今日まで延べ10万人以上のヨガインストラクターを育成してきた、全米屈指のヨガ団体です。
    ヨガのもつ宗教色を取り去ることで、だれもが始められるカジュアルで「安全な」ヨガのスタイルを提案しています。


    <講師紹介>
    "~伊藤 朋子~
    アメリカ Yoga Fit でヨガを学ぶ。
    ヨガをメディカルな視点から研究し、医療や介護、リハビリや福利厚生の現場にヨガを普及させるため Luna-works 代表として活動を続けている。
    ・全米ヨガアライアンス公認インストラクター
    ・Yoga Fit 公認パートナー


    場所:アクティブ ボディ スクール
    住所:渋谷区神南1-9-10 番匠ビル2F 

    料金:1万8千円
    問い合わせ:ボディムーブズ事務所
    参加希望の方はメールにてお申し込み下さい。
    皆様のご参加お待ちしております 担当:後藤