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話題のツール 【ジムスティック】を広めよう

2011年6月2日(木曜)


記入者:須藤 分類:BODY MOVES 講習会
毎日毎日、雨雲が広がるこの季節。
そんな沈む気持ちを吹き飛ばすが如く、『BODY MOVES 勉強会』を実施致しました。

今回のテーマは、今後の発展が注目されるフィットネスツール『GYM STICK(ジムスティック)』
約130cmのスティック(棒)の両端に、エクササイズバンド(チューブ)が取り付けられた複合的なツールです。

各部位の筋力トレーニングは勿論、バンドの張力を有効に利用し体幹や深層の筋群などにも大きな刺激を与える事ができます。

その用途は幅広く、「姿勢の改善」や「ゴルフの再現性向上」にも効果的です。

今回の勉強会で習得したスキルを昇華させ、GYM STICKをどんどん広めて頂きたいと思います。

※GYM STICKの勉強会は、今後も定期的に開催する予定です。
興味をお持ちの方は、是非ご参加ください。