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名曲にあわせて身体を動かす ~kara-fit 教室開催~

2014年11月26日(水曜)


記入者:須藤 分類:事務所便り
紅葉の季節も終わりに近づき、寒さ厳しい冬が訪れようとしています。
今回は、そんな寒さを吹き飛ばす、明るい健康教室開催の報告です。

【カラフィット(kara-fit)】
みなさんが知っている名曲を歌いながら、音に乗せて身体を楽しく動かします!
カラオケしながら(歌いながら)フィットネス(身体を動かす)⇒ カラフィットです。

先日、某企業様にて、このカラフィットの体験教室を実施しました。
お忙しい中、多くの方々がご参加くださいました。

普段あまり運動習慣の無い方々も、知っている曲が流れると自然に口ずさんでしまうもの。
皆さんとても明るい表情で、楽しく動かれていました。

今回の講師をご担当頂いたのは、カラフィットの公式インストラクター!!
非常にレベルの高い教室を開催して頂きました。

ご参加の方々の笑顔が、とても印象に残っています!


弊社では、今後も楽しく実施できる健康教室を開催して参ります。